Kotvičník zemný, známy aj pod latinským názvom Tribulus terrestris, sa v posledných rokoch stal mimoriadne populárnym nielen medzi bežnou populáciou, ale hlavne medzi športovcami a ľuďmi, ktorí sa zaujímajú o zdravý...
Spánok je neoddeliteľnou súčasťou nášho života, no jeho význam pre ľudský organizmus je často podceňovaný. Kvalitný a dostatočný spánok nie je len časom odpočinku, ale je nevyhnutný pre správne fungovanie mnohých telesných...
Leto je v plnom rozkvete a s ním prichádza aj lákavá možnosť stráviť čas vonku a užívať si slnečné lúče. Napriek tomu, že slnko prináša mnoho benefitov, nadmerné vystavovanie UV žiareniu môže mať negatívne dôsledky, ak...
Minerálne látky sú nezastupiteľné pre výživu ľudí. Organizmus ich nie je schopný syntetizovať, preto ich musí prijímať potravou. Sú dôležité z hľadiska ich výskytu v telových tekutinách, bunkách, pre činnosť jednotlivých...
Glukóza je typ cukru, ktorý organizmus získava z každodenne konzumovaných potravín a slúži ako hlavný zdroj energie pre telo. Keď žalúdok a tenké črevo trávi potravu, sacharidy (cukry a škroby) prítomné v potrave sa...
Rozoznať skutočnú kvalitu Aloe vera na dnešnom preplnenom trhu produktov a rozličných marketingových stratégií predstavuje náročnú úlohu. Tento článok sa snaží odhaliť podstatu rastliny Aloe vera, od jej pôvodu až po...